El que os habla..

Os quiero hacer una confesion. Escribir no es lo mio. Los que me conoceis bien sabeis que el papel y el boli me dan alergia y que me pongo a temblar cuando se trata de escribir una carta, asi que disculpadme de antemano. Acabo de empezar a escribir el primer blog de mi vida y no os imaginais lo nervioso que estoy.

Este va a ser un blog atipico y tiene una doble finalidad.

Por un lado quiero utilizarlo como como un medio para mantenerme en contacto con nuestros amigos y familia, por el otro me gustaria que, con el tiempo, se convirtiese en una plataforma de discusion sobre salud dental. Lo conseguiremos?  Os prometo que por mi parte hare todo lo posible para que asi sea…

No os imaginais la rabia que me da ver lo poco concienciados que estais respecto al tema de la salud dental. La verdad es que sois, no solo vosotros, sino que como media, los espanoles, bastante desastre en este tema. Por eso, ya que tengo que comenzar de algun modo, quiero hacerlo hablando de la seda dental.

Asi se hace

Estoy seguro que a muchos de vosotros lo de la seda tan solo os suena a gusano. Sí, me refiero a ese hilo que todo el mundo tiene en el baño, pero nadie utiliza. La seda dental es super-super importante porque ningún cepillo, por mucho que nos cuenten en los anuncios y por muy cross-fashion que nos lo pinten, es capaz de llegar a zonas entre diente y diente.  Así que ese hilillo de apariencia tan simple, es uno de los instrumentos mas importantes para prevenir la caries.

Si no utilizamos la seda, las bacterias se acumulan y provocan la formacion de caries. Lo que es peor, no te vas a dar cuenta hasta que es demasiado tarde y la caries haya llegado a la dentina, la parte sensible del diente.

No se trata de pasar la seda tras todas la comidas (aunque yo, sinceramente, es lo que hago), pero si por favor hacedlo despues de cepillaros los dientes por la noche. Hacedlo y veras como dormis mucho mejor (otro dia os explicare exactamente el porque).

Bueno, el primer blog post de mi vida.. la verdad es que no se porque tantos nervios…